장마가 끝나고 무더위가 찾아오면서 기상청은 폭염주의보 지역과 폭염경보 지역에 대해 보도를 통해 국민들에게 알려주게 됩니다.
하지만 폭염주의보와 폭염경보의 차이점에 관해 물어본다면 설명하기 어려운 순간이 있을 것입니다.
이번 글에서는 폭염주의보와 경보의 차이점과 폭염 시 행동 요령에 대해 알아보겠습니다.
폭염주의보와 폭염경보의 차이점
폭염이라는 같은 단어가 들어가지만 주의보와 경보로 구별되는 점은 바로 온도차이 입니다.
먼저 폭염주의보는 일 최고 체감온도가 33도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상되거나 체감온도 상승, 폭염 상태가 장기화할 것으로 예상될 때 발령됩니다.
폭염경보는 주의보보다 한단계 높은 단계로 일 최고 체감온도가 35도 이상인 상태가 이틀 이상 지속될 때 발령 됩니다.
폭염주의보와 마찬가지로 급격한 체감온도 상승과 폭염 장기화 등으로 인해 넓은 지역에서 폭염으로 인한 피해 발생이 예상될 때 경보가 발령됩니다.
폭염 시 행동 방법
장마가 끝난 뒤 한낮의 기온은 보통 30도 이상을 기록하게 됩니다. 이런 날씨에는 최대한 실외 활동은 자제하고 실내에서 활동하는 것이 열사병을 예방을 할 수 있습니다.
부득이 하게 외출해야 한다면 최대한 헐렁한 옷과 챙이 넓은 모자를 챙기고 체내 수분이 부족하지 않도록 물을 챙겨 나가는 것이 좋습니다.
TV, 인터넷, 라디오 등으로 외부 기상 상황에 대해 수시로 확인합니다.
술,에너지 음료, 커피 등 카페인이 다량 함유된 음료를 자제하고 순수한 물을 많이 섭취합니다.
가장 무더운 시간대인 오후 12시 ~ 오후 5시에는 야외활동 및 작업을 하지 않는 것이 좋습니다.
에어컨 사용 시 실내외 온도 차이가 5도 이상 벗어나지 않도록 하여 냉방병에 걸리지 않도록 합니다.
외부 활동 중 현기증이나 메스꺼움, 두통 등 가벼운 증상이 나타난다면 시원한 장소로 이동하여 휴식을 취합니다.
축사, 비닐하우스 등으로 들어가 작업 전 환기하거나 물을 뿌려 온도를 낮추고 작업을 시작합니다.
식중독 예방을 위해 해산물 등은 되도록 완전히 익혀 먹는 것이 좋습니다.
노인이나 환자, 어린이 등을 홀로 남겨 두고 장시간 외출할 경우 지인 또는 이웃 등에 부탁하고 수시로 안부를 확인합니다.
주변의 혼자 사는 노인이나 건강이 좋지 않은 분들이 있다면 안부를 살펴봅니다.